13 mars 2008
Escalopes panées
J'adore ca, surtout que c'est super rapide à préparer (5 minutes de préparation, 5 minutes de cuisson)!
sur la photo : avec du tian de courgette
Ingrédients pour 2 :
- 2 escalopes panées extra fines (c'est bien meilleur!)
- 1 oeuf
- de la farine
- de la chapelure
- huile, sel, poivre
Recette :
- Aligner 3 assiettes en y mettant : la farine dans la première, l'oeuf battu (avec du sel et du poivre) dans la deuxième et la chapelure dans la troisième.
- Passer les escalopes dans la farine, puis dans l'oeuf, et enfin dans la chapelure.
- Mettre de l'huile dans la casserole puis faire cuire les escalopes pendant 5 minutes.
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